Seorang psikolog Amerika(Dr.Dick)mengatakan:"kehidupan yang bahagia itu merupakan seni keindahan yang memerlukan 10 unsur :
1. Memilih pekerjaan yang engkau senangi.Namun,bila pekerjaan itu terasa sulit untuk di kerjakan,cobalah untuk menekuni hobimu pada waktu senggang.
2. Menjaga kesehatan.Itu bisa dilakukan dengan cara menjaga keseimbangan pola makan dan olah raga yang teratur,istirahat cukup,menjauhi stres serta menghindari kebiasaan yang berbahaya.
3. Harus memiliki tujuan hidup.Hal itu akan menumbuhkan semangat dan dinamis.
4. Meningkatkan rasa syukur pada Allah atas segala karuniaNya dan menerima takdir yang ditentukan dengan cara berusaha,berdoa dan tawakkal.
5. Hadapi kenyataan yang sedang terjadi,jangan menyesali yang telah lalu dan jangan merisaukan hari esok yang belum datang.
6. Hendaklah berpikir sebelum berbuat dan mengambil keputusan.Jangan sekali-kali menyalahkan orang lain ketika keputusan kita salah.
7. Pandanglah orang-orang yang lebih rendah darimu dalam hal keberuntungan.
8. Biasakan untuk selalu tersenyum,berwajah ceria dan berteman dengan orang optimis.
9. Hendaklah berbuat untuk membahagiakan orang lain,niscaya engkau akan mendapatkan kebahagiaan darinya.
10. Manfaatkan waktu luang dan kesempatan yang ada sebagai terminal kebahagiaan hidup.
Hidup di dunia penuh dengan rintangan,tak ada seorang manusiapun yang tidak memiliki masalah,aneka warna kehidupan terus bergulir seiring perjalanan waktu,ada musibah dan karunia,ada suka maupun duka dan sebagainya.Yang penting bagaimana kita menyikapi segala persoalan tersebut dengan baik dan bijaksana.Hal itu merupakan ujian dari Allah untuk meningkatkat derajat hamba di sisiNya.
0 komentar: